运动会具体工作方案范文
方案的每一步都有明确的步骤和要求，为执行者提供了明确的工作指导，有利于提高工作效率和质量。什么才算好的运动会具体工作方案范文？接下来给大家分享一些运动会具体工作方案范文，供大家参考。
运动会具体工作方案范文篇1
一、活动目的
为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20__年秋季体育运动会活动方案。
二、比赛时间和地点
时间：20__年10月10日
地点：学校操场
三、比赛项目与报名
50米短跑;1分钟跳绳;垒球;乒乓球。
四、人员分工
总负责人：__
五、奖项设置：
各类比赛项目分男女生奖前3名。
六、比赛方法及要求：
1、单人项目均分男女生进行比赛。
2、所有参赛项目不允许学生冒名顶替。
3、1分钟跳绳比赛要求：使用记时短绳，必须原地跳，可以单脚。
4、50米短跑：听到“预备，跑“之后方可跑，比赛时不能抢道，起终点各有一名老师。
6、乒乓球比赛要求：淘汰赛。
七、其他事宜
1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，进行记录，将最后成绩交到到易谦老师处;
2、活动期间安全管理员时刻注意学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
3、若比赛项目在时间上发生冲突，其他老师积极帮助比赛顺利完成。
八、流程
1、首先，有请校长宣布运动会开始。
我宣布：__小学20__年秋季运动会现在开始。
2、第一项：升国旗，奏国歌，少先队队员行队礼。
3、第二项：请教导主任宣布有关运动会的安全事宜以及各项目的比赛场地。
运动会具体工作方案范文篇2
一、指导思想：
为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，我园将举行教师冬季趣味运动会。
二、评委组成员：
记分员：
各工会小组长组织好各队的队员。
三、主持人：
_X
四、活动时间地点：
时间：_月X日下午2：30点(初定)
地点：幼儿园南部操场
五、活动形式及要求：
1、以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。
2、以记分的形式进行，每组比赛评出1-4名，第一名记1分，第二名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。
六、活动准备：
1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。
2、①跳绳自带。
②呼啦圈4个(每组一个，用于训练和比赛)。
③飞镖4套(飞镖盘固定在黑板上，两米处用及时贴定位。)
④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。
⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。
⑥吹好气的气球若干。
⑦长绳子两根(每根8-10米)(南北部训练用，北部的用于比赛)。
⑧拔河用的粗绳子一根(绳子在南部)，即时贴做标记。
七、活动内容：
热身运动：第九套广播体操
(一)领导讲话。
(二)展示环节：按工会1-4组的顺序，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。
(三)比赛环节：
1、跳绳
比赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。
2、呼啦圈
比赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。
3、飞镖
比赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2。5米，(各组讨论一下距离)，双脚不得超过起点。
4、推杯
比赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。
5、吸乒乓球
比赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去继续吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，如果球落地，可用手捡起吸上继续跑。
6、背上夹球
比赛方法：背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去继续夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。
7、集体跳绳
比赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。
比赛规则：必须是五人同时跳过绳开始计数。
8、拔河
比赛方法：拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。
比赛规则：①除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
②每组10人，先抽签决定，把四个工会小组分成两组进行比赛，胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。
八、集体颁奖
运动会具体工作方案范文篇3
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：20_年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：_
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
运动会具体工作方案范文篇4
大学将于20年5月13、14两天举办一年一度的春季运动会。期间包括两个部分：开、闭幕式和运动会。烟台大学体教部是此次活动指定主办单位，特别是赞助校运动会的可行性有较深入的了解。现在就前几届运动会取得成功的经验为贵公司作此赞助可行性报告。
一、可行性
1、本次运动会都能得到烟台市和烟台大学相关部门的大力支持，规模大、参与者多，能吸引更多师生来观看，深受老师同学欢迎，并推动学校体育事业发展，引起的轰动是可想而知的。
2、在校学生达30000人而在本校区就有20000多人，人流量大达到运动会每天入场观看人次为12000人左右。人口密集，而且本校的消费能力较高，并且出外消费方便，为贵公司宣传的成效更明显。
3、本次活动得到师生关注，都有不少教师以及家属及外来参观者前来观看，贵公司的产品也将得到大力的宣传。
4、媒体支持：运动会之前，将运动会的相关资料以帖子的形式发布到大学网站、校内各班的QQ群、学校BBS论坛上;并由运动烟台等网站及本校的校报进行宣传。运动会结束后，将运动会有关报道挂于校园网、校内宣传栏的最新消息一栏及相关网站上，发布运动会有关内容。运动会期间，烟台市有关媒体也将对此进行报道。赞助商可借此机会加强企业的舆论宣传。
二、宣传方式
此策划主要针对新体制下的新宣传方式。
1、悬挂竖条幅、横幅(条幅由贵公司提供)
竖条幅：悬挂于运动场体育教学部正面，目标最为醒目，属条幅黄金宣传位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，运动会结束后收起，条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
横幅：悬挂于体育场内悬挂在运动场等人流量最多的位置，悬挂时间由运动会提前一天开始悬挂，之后不予收起可根据双方协商延长悬挂时间，但在运动会的休息期间和运动会后我们不对横幅因非我方的原因造成横幅的完整性等问题负责。条幅内容与条幅的制作由赞助公司负责，我们负责悬挂。
2、号码布
号码布作为比赛必用物品，若在上面印上贵公司的相关宣传信息，粘贴在运动员胸前的号码布所带来的流动宣传效果是可想而知的。
3、摊位销售
贵公司可在指定位置设摊点现场销售公司产品。
4、广播宣传
在运动会开幕式、闭幕式及期间，将对所有赞助商按照赞助金额给予多次校广播台广播感谢及宣传的机会。
5、冠名宣传
贵公司可以以“烟台大学【……杯】春季运动会”的方式冠名，届时各宣传信息上都会按照此名进行宣传。
6、其它宣传方式可以共同商议。
希望贵公司能接纳我们的建议，给我们提出宝贵的意见。在校内的宣传活动由我们负责，公司可以派人监督。希望能和贵公司通力合作，共同搞好这次运动会。
期待您的加入!达到共赢目的!
运动会具体工作方案范文篇5
为丰富学院教师业余文化生活，增强教师身体素质，推进广大教师全民健身运动的深入开展，经学院工会委员
会研究决定在学生运动会期间，开展教师趣味运动会，具体方案如下：
一、成立教师趣味运动会工作组：
组长：
副组长：
成员：
工作职责：工会小组长负责本组项目的报名和组织协调工作，其他成员负责组织运动会项目的各项相关工作。
二、运动项目：
1、拔河比赛
工会小组每组报15人，其中女教工不能少于5人，取前3名，采取小组预赛，半决赛，决赛。
2、400米（8＊50）接力赛
工会小组每组报8人（其中女教工3人），取前3名。
3、托乒乓球跑
工会小组每组报8人（男女各半），取前三名。具体要求见竞赛规程。
4、二人三足游戏
工会小组每组报8人（男女各半），取前三名。具体要求见竞赛规程。
三、要求
运动项目，请教师在各所属的工会小组长处报名，工会小组长将本组的报名情况于10月29日前报工会王志红同志
处，电话：__。要求各部门、各工会小组要高度重视，踊跃参加，带领教师搞好全民健身运动，为建设和
谐校园、凝神聚气做出贡献。
运动会具体工作方案范文篇6
活动内容：亲子运动项目
项目推荐：1.30秒亲子合作跳绳；2.亲子胸前夹球行走10米；3.2人一组沙包投篮10次
比赛方法：每班一半的家长来学校参加亲子运动。
活动地点：升旗台前。
时间：10月31日上午：8点30—10点50
活动内容：亲子运动项目
项目推荐：1.30秒亲子合作跳绳；2.亲子胸前夹球行走10米；3.2人一组沙包投篮10次
比赛方法：每班剩余的一半家长来学校参加亲子运动。
活动地点：升旗台前。
时间：10月30日下午：2点10—4点10
项目：趣味运动项目
活动地点：升旗台前。
1．火炬接力10人
游戏方法：一年级日记,马上开运动会了
场地上画两条相距2米的平行线为交接区，前方20米处放标志物。学生成一路纵队站在起点线后，听到发令后，学生手持“火炬”向前跑绕过标志桶后返回交给第二人再做，直到全队做完为止，用时少者为胜。
游戏规则：一年级日记,马上开运动会了
（1）听开始的信号或接到球后才可跑出起点线。
（2）比赛时如球掉到地上，学生应捡起把“火炬”搭好再继续比赛。
2．翻烧饼10人
游戏方法：
场地上放8个呼啦圈，在规定时间里，看有多少学生能够依次完成翻烧饼。
游戏规则：一年级日记,马上开运动会了
（1）听开始的信号就学生就可以鱼贯进行翻烧饼。
（2）比赛时如呼啦圈滚离规定地点，学生应把呼啦圈放到规定地点才可继续比赛。一年级日记,马上开运动会了
3．障碍接力10人
游戏方法：每班10人为一组，依次过3—4个障碍，以速度快的&39;班级为胜。参加人数：每班男女各10人。
游戏规则：
（1）左右手不限，也可以交换拍。
（2）失误后自己捡球后必须回到原位后继续拍。
4．传球接力10人
游戏方法：
每小组十人，成纵队站立，排头持一球，听口令后，将球经十人胯下依次滚过，最后一人捡球后持球跑至起点充当排头，重复进行，全队完成用时少的获胜。游戏规则：
（1）球滚动中必须经过每个人胯下，不得经其他地方。
（2）传球过程中不得用脚踢球。
运动会具体工作方案范文篇7
一、活动主题
青春活力无限
二、活动目的
1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离；
2、增加协会内部的凝聚力；
3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼；
4、培养协会人员的团队合作能力；
5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。
三、活动时间
20__年4月20号
四、活动地点
武汉工业职业技术学院足球场
五、活动对象
大学生职业发展协会的全体人员
六、活动内容
（1）个人赛
1、摸石过河（分男女单人比赛）
游戏类型：益智型、考验身体协调能力。
游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感。
游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手。
游戏道具：石头或者用来做石头的书本。
游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发）。
2、反转地球
游戏类型：动作游戏
游戏目的：判断一个人的耐力和平衡力
游戏人数：每部门1名选手
游戏道具：篮球
游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。
注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。
（2）团队赛
1、相濡以沫接力赛
游戏类型：益智游戏
游戏目的：考验个人的速度和耐心
游戏人数：每部门4名选手
游戏道具：塑料杯、水
游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。
注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。
2、二人三脚
游戏类型：动作游戏
游戏目的：培养个人的适应和协调能力
游戏人数：每部门5—7名选手
游戏道具：绳子若干
游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排（部门人数要相等），用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。
3、跳大绳
游戏类型：体育游戏
游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力
游戏人数：每部门7名选手
游戏道具：长跳绳一根
游戏规则：每个部门出7位选手（2个人甩跳绳，5个人跳绳），当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。
注意事项：若有人在跳绳的过程中没有跳过，这所有人必须重头在来。
4、瞎子背瘸子
游戏类型：角色扮演游戏
游戏目的：考验队员的口才能力和判断能力
游戏人数：每部门2名选手
游戏道具：眼罩布、椅子、气球、花
游戏规则：一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，递给“瘸子”。
注意事项：
（1）比赛距离20米，各个障碍物间隔5米。
（2）选手单程接力，途中“瘸子”脚不得落地。
（3）拾花时可将“瘸子”放在凳子上，拾花后继续背起。
胜负判定：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。
七、资源准备
1、主持人2人，裁判5人
2、需要的道具
砖头十块（或者书十本）、篮球一个、塑料杯、水、绳子10条（绑脚用的）、长跳绳一根、眼罩布5块、椅子5张、气球5个、花5朵、口哨5个、计时表5个、喇叭2个
八、活动流程
1、做好活动的前期安排（准备道具，通知人员，熟悉流程）；
2、活动开始（主持人和裁判介绍活动规则，活动依次展开）；
3、活动结束（颁发奖品，清理活动场地，解散）。
九、经费预算
1、道具需花费约10元
2、奖品约20元
十、人员安排
略
十一、注意事项
1、运动会以五个部门为单位来开展
2、活动中以安全第一
3、裁判员负责现场秩序
运动会具体工作方案范文篇8
经镇党委政府研究决定，为丰富干部职工的文体活动，增强干部职工的身体素质，特举办球溪镇机关干部职工体育运动会。
一、举办单位
主办单位：资中县球溪镇人民政府
承办单位：球溪镇工会、球溪镇文广站
二、时间和地点
1、时间：20__年12月4日(暂定)
12月4日下午2点-2.30分各代表团带领运动员入场，2.30分运动会正式开始。如遇天气及其他原因组委会将另行通知各单位举办时间。
2、地点：球溪镇民兴家园广场
三、参赛代表团组成
运动会参赛代表团拟由镇村建环卫服务中心、镇农业服务中心、镇社会事业服务中心、镇社会事务办公室(包括民政、计生、计生服务站)、镇党政办、镇经发办(包括财政所、群工办、安办)、镇内直管单位(包括林业、国土)。每个代表团人数不少于10人，不超过20人，参赛项目不少于三个。
四、竞赛项目
1、集体拔河比赛;
2、个人乒乓球单打比赛;
3、个人羽毛球单打比赛;
4、个人跳绳比赛。
五、组织机构
1、组委会办公室
主任：孟爱民;
成员：林永解、王辉建、刘宗权、黄德跃、刘国文、李明、叶有明、魏勇、马康银、张志勇、谢树斌
职责：负责运动会的策划、筹备、组织、经费等工作，协调、跟进各部门工作。
2、运动员报名统计及后勤组
组长：钟辉
成员：涂萍、粟国军、陈福
职责：赛前审查运动员的报名统计，赛中、赛后协助仲裁组处理比赛中遇到的问题及比赛成绩的统计;负责运动会的有关宣传、发动和比赛场的宣传布置工作;负责体育器材的保管发放和回收工作。
3、竞赛及仲裁组
组长：李明
成员：刘莉、谢娇艳
职责：负责各竞赛项目的.章程、编排、比赛和成绩公告以及比赛场地、比赛器材的准备工作。负责解答有关比赛方面的技术、规则等问题和处理代表团的书面投诉。负责添置有关器材，准备奖牌、证书及礼品。
5、宣传报道组负责人：刘国文(负责赛事精彩图片的采集及在球溪信息网上报道赛事信息)。
运动会具体工作方案范文篇9
一、指导思想：
为了发扬团队精神，共建快乐、和谐校园，调动教职工积极性，我园将举行教师冬季趣味运动会。
二、评委组成员：
记分员：
各工会小组长组织好各队的队员。
三、主持人：
X
四、活动时间地点：
时间：月X日下午2：30点(初定)
地点：幼儿园南部操场
五、活动形式及要求：
1、以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。
2、以记分的形式进行，每组比赛评出1-4名，第一名记1分，第二名记2分，第三名记3分，第四名记4分，累计得分，得分最低的队为第一名，依次类推。
六、活动准备：
1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。
2、①跳绳自带。
②呼啦圈4个(每组一个，用于训练和比赛)。
③飞镖4套(飞镖盘固定在黑板上，两米处用及时贴定位)。
④装有水的玻璃杯子1个，桌子一张。
⑤奶茶吸管一袋，乒乓球20个。
⑥吹好气的气球若干。
⑦长绳子两根(每根8-10米)(南北部训练用，北部的用于比赛)。
⑧拔河用的粗绳子一根(绳子在南部)，即时贴做标记。
(划横线的材料幼儿园准备)
七、活动内容：
热身运动：第九套广播体操
(一)领导讲话。
(二)展示环节：按工会1-4组的顺序，每组人数自定，进行晨间广场舞展示。
(三)比赛环节：
1、跳绳
比赛方法：每人计时1分钟，两人跳的个数累加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，绳子自备，一分钟里连续计数。
2、呼啦圈
比赛方法：每人计时1分钟，两人转的个数累加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。
3、飞镖
比赛方法：每人3个飞镖，环数相加，最后评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，人和靶子的距离为2。5米，(各组讨论一下距离)，双脚不得超过起点。
4、推杯
比赛方法：每人推两次，每次顺着桌子把杯子推过去，量杯子到边缘的距离，两人四次的距离相加，按数字从小到大排列，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，杯子倒了或掉在地上不记分。
5、吸乒乓球
比赛方法：用吸管在起点吸住乒乓球，跑到对面放入篓子里，再回去继续吸乒乓球，两人各1分钟，累加吸得的球数，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，距离10米，跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触，如果球落地，可用手捡起吸上继续跑。
6、背上夹球
比赛方法：背靠背，把气球夹在中间，跑到对面放入篓子里，再回去继续夹球，1分钟统计夹得的气球数，评出1-4名。
比赛规则：每组限报2人，两人为一组。只可以用背部夹住球前行。
7、集体跳绳
比赛方法：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5名队员同时跳过绳为1个计数，以2分钟完成的个数，评出1-4名。
比赛规则：必须是五人同时跳过绳开始计数。
8、拔河
比赛方法：拔河道等场地做好再确定，间隔为2M，居中的线为中线，两边的线为河界。
比赛规则：①除参赛队员、监督员、计时员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
②每组10人，先抽签决定，把四个工会小组分成两组进行比赛，胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分，第一轮失败的两组均计3分。
八、集体颁奖
运动会具体工作方案范文篇10
目的：在年会其间组织一次有意义的团队活动，以此来加强各团队的组织协调能力，充分展示__人积极向上，勇不服输的精神境界。各市场精英参与，将公司的这种良好氛围传达到各地。
活动宗旨：
全员动员，全员参与
活动时间：
11月28日下午13：30需考虑饭后不宜剧烈运动，给足消化时间。
综合运动会机构
主办：总裁办
承办：员工俱乐部
协办：各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工。
进程表：略
活动思路：
时间：28日下午13：30-15：00
地点：大夫山森林公园内
拔河比赛
以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位，共六单位，各单位派出15名队员参加此比赛。
采用淘汰制。第一回合，一赛定乾坤，现场抽签决定对决双方，胜方转入下局。第二回合交叉，三方争夺冠、亚、军。
裁判组：主裁判段维勤助理裁判由主裁判指定计分员刘荔枝
典雅高尔夫：(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。
①现场设置
第一步：检查道具，是否有缺(道具：球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块，地贴一块)
第二步：按照设计样图摆好道具
第三步：每二人一组，一方打球，一方捡球。
第三步：共十个场地，每场地20人，按排队先后进行。
高尔夫小姐培训手册(即裁判员，总裁判由卜令举担任，此比赛规则解释权归卜令举所有，本组活动没有计分员，由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)
外在形象要求
身高：1.55~1.65米
体形：身材匀称
着装：身穿白色衬衫，服装必须干净整齐。
相貌：阳光大方，有活力，亲和力强。
妆容：淡妆，不能佩戴首饰。
表情：面带微笑，笑容自然不僵硬。
高尔夫动作要领
站姿：双脚平贴地面，膝部放松，保持脊椎平直，从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度，然后弯曲膝部，上身从髋部前倾大概45度，就是一个合适的脊椎角度)
最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。
握杆：握住握把，杆头部朝下，步骤如下：
1)右手握住球杆下方的金属柄，球杆保持在您的正前方。
2)将左手移至杆柄，做出握手动作，抓住杆柄时，前臂保持正对前胸。
3)确定右手握杆位置，在左手五指端底部握住杆柄。
4)最后，球杆头部对准球。
常见的错误是先将杆头着地，后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。
挥杆：挥杆步骤如下：
第一步：挥杆前的准备动作：握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势，作好打球准备。
第二步：把手臂举过右肩膀的.时候，将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等。
第三步：把手臂举过左肩膀的时候，将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时，左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。
注意事项
手握球杆时，并不须用十分力气，只需"像握着一只受伤的小鸟"。
挥杆力度不可过大，挥杆弧度不得超过45°。
保持身体平稳，避免大幅晃动。
每人五杆，进大洞为一等奖，进小洞为二等奖。当时发奖票，到公司兑奖。
每省区参赛人数不能超过10人。