运动会具体实施方案
方案需要详细规划项目的时间计划，包括开始和结束日期以及关键里程碑，有助于掌握项目的进展情况，并确保按时完成。写好运动会具体实施方案是有技巧的，接下来给大家分享运动会具体实施方案，方便大家学习。
运动会具体实施方案篇1
一、指导思想：
为进一步推进素质教育的实施，提高广大学生体质，真正落实每天锻炼一小时的指导思想。让学生在情趣盎然中锻炼身体，陶冶情操，发挥智力和个性特点，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。展现新时代小学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于学习之中，特举办此次运动会。坚持健康第一的指导思想，深入贯彻《全民健身计划纲要》，以增强人民体质，不断提高全校师生的体育意识和参与意识，发掘和培养体育后备人才，提高竞技体育水平为宗旨。通过运动会带动学生主动锻炼，提高整体素质。运动会采用田径单项比赛，分低年级、高年级组计分，参赛项目丰富多彩，让每一个学生均有自己所喜爱的'运动项目，让每一个有专长的学生来展示自己的风采，让每一个学生都能感受到运动的快乐！
二、主题：
张扬特长，放飞希望，超越自我
三、时间：
20__年10月25日
四、地点：
操场
五、竞赛项目：
一、二年级组：30米跳绳特色项目
三至四年级组：50米跳绳立定跳远
六、奖励办法：
优胜班级奖前两名，单项各奖前三名，特色项目特别奖励。
七、裁判:
总裁判长：杨__
短跑起点、终点：
短跑中点监督：__
跳绳：__
立定跳远：__
特色项目：__
记录员：__
摄影：__
要求：所有裁判人员要有责任心，公正、公平、合理。
班主任注意事项：
1、各班对学生进行安全教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、比赛过程中请注意运动员的安全。
4、贯彻“友谊第一，比赛第二”的精神。
运动会具体实施方案篇2
一、活动目的：
为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经教育局研究决定，举办教职工趣味运动会。
二、参加人员
1、领队：各校校长
2、教练：各校工会主席
3、裁判：在参赛队员中随机选拔
4、参加人数：各校5男5女计10人（或12人）
三、活动内容
1、100米男、女预赛
2、车轮滚滚
3、托球接力
4、100米X4接力
5、运水接力
6、袋鼠接力
7、春种秋收
8、100米男、女决赛
四、活动规则
1、100米预赛各校男、女各一名
2、车轮滚滚：标准轿车轮胎，队员8名（4男4女），距离200米，从起点开始每隔25米1名队员，听到发令后，推轮胎出发传给下1名队员，以此类推，到终点用时最少者胜出。
3、托球接力：队员8名（4男4女）起点、终点各4人，距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）
4、100米X4接力：每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。
5、运水接力：每队4男4女，距离30米，限时5分钟，听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。
6、袋鼠接力：每队4男4女，分别站在距离30米的起点和终点，听到发令后，迅速将双脚套进（标准的&39;）麻袋里向前跳跃，到终点交给下一名队员，以此类推，用时最少者胜出。
7、春种秋收：每队4男4女，朔料盘1个，小碗10个，玻璃球10个，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者胜出。
8、100米决赛
五、竞赛方式及几点说明
分东、南、西、北、中五个片，并以此为先后顺序进行比赛，备品及某些事项在预备会上具体安排。
运动会具体实施方案篇3
一、组织机构
1、校运会安全（应急）领导小组：
组长：
副组长：
成员：
2、医务组：
林苍柏（洪窟卫生院）
二、赛前安全工作
1、学校及班主任就运动会过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
2、体育教师及裁判应在赛前认真检查比赛器械及场地，保证运动员比赛安全。
3、设置安全责任岗，在运动会期间加强对运动场内外等重要地点的安全巡查工作，责任到人。
4、提前与医院取得联系，准备好急救药品和器械。
5、检查员应及时到位进行各项安全检查工作。
三、比赛日安全工作
要求各班班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。
1、各班班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出意外的，要追究班主任等有关人员的责任。
2、加强场内安全保卫。由学校安全保卫队、后勤组，负责比赛场地的安全工作；学校门卫要加强门卫管理，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利地进行。严禁学生私自出校门。
3、各班非运动员在运动会期间，按照指定位置就坐，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。各班不得提前放学。
4、增强裁判责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况。
负责维持比赛场地秩序，及时适捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的&39;人员接近比赛场地等；要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。
5、要注意比赛安全。运动会前，各班做好参赛者的准备活动，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项，对长跑项目运动，各班要做好比赛完后的保护工作。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作。
6、运动员在点名后，在检录的老师带领下进入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害，比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。
7、运动会开始后，低然年级的班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员到比赛场地接人、带跑。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。
8、学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦；裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。
9、运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。
10、比赛中全体教师均一岗双责，即负有工作职责又负有安全职责。
11、大会退场时，所有班级必须服从大会指挥按秩序退场。
四、应对突发事件的措施
比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反应，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。
1、一旦运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤或剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：
（1）各组裁判长、检录员要立即向安全工作领导小组报告。
（2）用电话与医院联系，做好抢救的准备工作。领导小组组长立即派保卫人员与班主任护送至医院。
（3）及时联系家长，通知家长到医院。
2、校外人员破坏会场秩序、经劝阻不离开运动场的，可由保卫人员强行将其带离，拒不配合、情节严重的，视情况报110。
3、比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带队老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。
4、出现任何突发事件都要在第一时间与安全保卫组取得联系。
运动会具体实施方案篇4
活动目的
通过本次文艺晚会丰富员工的业余文化生活，活跃假前氛围；加强部门管理者和员工之间的团队合作精神；提高员工对企业的认同感和归属感。为明年打下一个良好的精神基础，也为来年的生活和工作创个良好的精神环境。为此，我公司将通过举办年终晚会，大家共聚一堂，表达对公司的美好祝福，并激励所有员工迈好新生活的第一步。晚会的主题是“事业梦想远航”，着重突出一个“爱”字。借这个晚会让全体员工再次感受公司大家庭的温暖以及美好回忆。
内容、时间、地点
1、年夜饭时间：20__年1月19日17：00（地址：__）；
年夜饭：（准备：就餐场地、播放歌曲、预算就餐费用__X）
2、文艺晚会时间：20__年1月19日19：00（地址：__）；
参加人员
公司全体员工
活动具体实施
1、拟定责任人：__X
每次活动都必须有相应的一个负责人，对于此次的活动来说，人员较多，必须要统筹好所有的事情，所以在各个方面都要先拟定好负责人，这样有利于活动的正常开展。
2、宣传阶段：__X
给每位公司成员都发布这次活动的消息，并积极对此次活动进行宣传。组织大家都报名参加此次活动，为活动更加热闹的展开，奠定一个人气基础。
3、节目准备工作：
A、节目的收集，大力督促同事们参加此次活动。每位员工都必须要参与其中。
B、为了让晚会更加精彩，每个部门必须2个以上节目，其中一个节目必须团队全体人员参与；
C、为了使晚会更加的丰富，在晚会的进行过程中会穿插入几个分段活动。
D、各个成员的活动都必须进行登记、安排。并对每个节目都要跟踪、落实，以防现场出现演出事故。
E、晚会举办的前一个星期，节目策划小组要定出晚会的节目单，包括互动环节的节目，并模拟出晚会的情景。主持稿，也要发给主持人，邀请嘉宾也要邀请好。
F、总结彩排，修改细节，同时现场布置方案也要出来
4、物品准备工作：
a、道具、音箱和表演中的表演工具都要转备好；准备好舞台布置和其他一些效果装饰物（包括幕布奖品等）。
b、会场布置：（气球、彩带、礼品、抽奖箱的堆放、游戏所需的道具的摆放、餐桌排列、摆放评委牌、节目单、评分卡、水笔、计算器、统计表、卫生清理）
c、花生、水果、红酒
活动流程
（一）开场
（1）开场舞（勇往直前）
（2）主持人开场，主持人__
介绍特邀嘉宾评委__；计分（财务会计、出纳）摄影：__
节目奖金：一等奖1000元（1个）
二等奖800元（1个）
三等奖600元（1个）
优胜奖300元（3个）
参与奖（礼品）
中途三轮游戏有礼品、嘉宾有礼品；
（3）总经理宣布晚会开始。
（4）按照节目的流程，正式现场演出及现场活动。
（5）表演结束后，评比团队前三名；优胜节目：3个；
（6）发放年终奖金、宣布晚会结束，并对到场的各位嘉宾及同仁表示最衷心的感谢和祝福。
（7）主持人安排负责清洁的人员留下，清理现场。
（二）晚会现场
（1）16：00所需服装及道具到位
（2）16：00场地布置，灯光音响开始调试
（3）19：00所有演职人员开始化妆
（4）19：20主持人到场
（5）：19：20各部门领取节目单通知参演人做好准备
（6）19：25邀请嘉宾入席并发送节目单
（7）19：30主持人宣布晚会正式开始
（三）晚会结束后费用处理与总结
（1）费用处理
（2）晚会总结
活动要求
1、各个策划人员需积极配合，将每个表演都落实到位。
2、各个部门需提供与本部门人数成正比的节目，并不能有二个以上形式雷同的节目。
3、支持人需在晚会开始前，务必将整个晚会的流程都整理清楚。
4、各个有表演的人员，需在自己的节目即将开始前10分钟赶到现场做好节目准备。
5、大家需保持会场和谐的环境，行为礼貌。活动结合公司形象充满积极向上，活而不乱，格调高雅，各个部门的负责人，都必须负责好自己的分内工作。
6、晚会期间注意调动现场气氛，互动活动和奖品的发放尽量照顾到每位员工和嘉宾。
运动会具体实施方案篇5
篮球滚射目标(滚射方式可以单手，可以双手，但不允许用脚)，每人滚射两次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。
3、排球定点发球：
每队6人，4男2女。运动员站在排球场规定的发球区域发球，每人发2球。发到场地的另一端。按照规定的区域得分，将各人得分相加，得分多的队名次列前。
4、篮球赛
5、排球赛
(二)个人项目
1、毛球
设男、女单打两项，抽签淘汰决出名次
2、托球S跑
设男、女组。队员手持羽毛球拍，球拍上托网球一只，从起跑线出发蛇形绕过三个障碍物后，再反向蛇形绕过障碍物，跑过起跑线。比赛过程中，不得触碰障碍物，网球不得掉地上，否则不计成绩。用时少者名次列前。
3、袋鼠跳
设男、女组。距离为30米，用时少者名次列前。
4、飞镖
设男、女组。抽签淘汰决出名次。每位队员投五镖，环数多者胜出。若环数相同，则追加一镖，决出胜负。
四、组队报名：
1、篮球、排球比赛，由王海鹏牵头组成学工队，袁函亮牵头组成教师一队，田野牵头组成教师二队，郭和昌牵头组成行政队。四队进行循环比赛。
2、拔河、打保龄球及排球定点发球比赛，组队安排如下：
①校办与人财科联合组队。牵头人：刘平贵;
②学工科与团委联合组队。牵头人：王海鹏;
③招毕办与基础文科教研室联合组队。牵头人：蔡伟;
④教务科与数控中心联合组队。牵头人：曹祥文;
⑤实训部与文科教研室联合组队。牵头人：曹志斌;
⑥后勤中心与保卫科联合组队。牵头人：张平;
⑦行政科(含新校区建设办公室)与美术教研室联合组队。牵头人：曹庆丰;
⑧计算机教研室、基础理科教研室、机械教研室和电子教研室单独组队。牵头人分别是：徐杨、袁函亮、田野、钱昌淼。
3、个人项目参赛人数不限，个人参赛项目不限。
4、各科室将教职工报名情况于三月二十一日报校办公室。
五、各项比赛具体时间和地点另行通知。
六、凡参加比赛者均可获得一定的物资奖励。
运动会具体实施方案篇6
一、活动目的：为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动
二、时间：五月初(具体时间待定)
三、地点：
四、参与对象：公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容：以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备：1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)2、比赛奖品
七、具体项目及细则:
1、踢毽子比赛
细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出
4、趣味绣球
细则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者
压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负
5、摸石过河
细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则：每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)
运动会具体实施方案篇7
一，活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一，比赛第二。
二，活动整体方案
活动时间：20--年3月14~15.下午五点
活动地点：学校田径场
主办单位：教育系学生会
赞助单位：--
活动参与对象：教育系全体师生
活动主题：教育系趣味运动会
三，具体活动细则简介
项目一：拔河大赛
参赛者：15人
裁判员：发令1人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，口哨1个。
比赛场地：学校操场
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制：
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛：每班抽签分成A.B组，A组四队，B组三队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
项目二：螃蟹运球
参赛者：每班16人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：篮球4个。秒表4个，哨子一个。
比赛场地：学校操场，10米
比赛规则：赛道两端各站8组队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三：跳长绳
参赛者：每班14人(包括甩绳人员)，7人一组，分两组。
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四：袋鼠跳
参赛者：每班10人
裁判员：发令一人，4个人计时与记录。
比赛器材：4个大口袋，秒表4个。口哨一个。
比赛场地：学校操场。20米。
比赛规则：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间，并登记，统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四，奖励规则。
五，活动经费预算。
六，其他
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动，比赛日期另行通知。
运动会具体实施方案篇8
新的一学期已经悄然来到，许多崭新面孔的出现，给学生会注入了新的活力。为此，我们为大家精心准备了这样一个趣味运动会。这是一个融合了体育、娱乐、和智力的活动，体现了可参与性和趣味性。在这里，不需要强健的体魄，不需要专业的运动竞技，只需要持有一份崇尚快乐与运动的热情即可参与。
一、活动主题：
齐心协力，共创佳绩
二、活动目的：
营造出一个快乐轻松的体育氛围，突出友谊第一，比赛第二的精神，以此活跃校园气氛。
三、活动宗旨：
为全体学生会成员提供一个互相交流、互相学习的`平台。同时，也可以增强我们的团队意识、合作精神和集体荣誉感，增进友谊，增强大家认识的程度。我们还希望能借此活动，扩大学生会的影响力。
四、活动形式：趣味运动会
五、活动时间：
预备宣传时间：__年10月中下旬—11月上旬
活动比赛时间：__年11月中下旬
六、活动地点：足球场
七、主办方：荆楚理工学院学工部（处）、校团委
策划承办方：校学生会文秘部
校学生会体育部
八、活动对象
荆楚理工学院全体学生会成员
九、前期准备
1、组织工作：按学院分成12支参赛队伍，各学院文秘部和主席团组织并分配好参赛人员。共13支队伍（包括校学生会）参加比赛，国际教育学院选项目参加；各项比赛提前抽签决定。学院中未参赛人员组成拉拉队；大赛设主持人一名、裁判四名（待定）
2、①对外宣传：确定赞助商，制作出宣传横幅，悬挂于校园主要通道；印制宣传海报，张贴宣传活动的相关内容。
②对内宣传：由各学院文秘部向本学院学生会成员做好活动相关内容的宣传
3、器材准备：根据运动会实际需要，准备好比赛所需器材。如音响、桌椅、计时器等。
4、奖项设置：本次比赛中，各单项比赛均按名次排列排选出前三名，有高到低，依次记录为13分、12分、11分……1分；最后通过各项比赛结果分值相加再进行综合评比，评选出各学院学生会的名次，学院奖则按以下奖项设置进行颁奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀组织者若干名。
十、活动步骤：
1、活动当天提前布置现场；
2、合理安排校学生会比赛人员及相关后勤服务工作人员并带领各队入场；
3、运动会主持人致开幕词并介绍栽判员；
4、具体环节：运动会项目开展（可穿插一些自由表演活动）
5、领导总结发言并向获奖部门进行现场颁奖
6、合影留念
7、清理现场
十一、运动会项目
1、混合接力
器材：乒乓球十个，乒乓球拍四个，跳绳五条
场地：赛道长为20米，插上旗杆为折返点。
比赛规则：每支参赛队伍结伴2人为一组，一人手拿乒乓球拍托着乒乓球走10米后，然后拿起跳绳跳至折返点，回来时将道具交与下一个队员，然后下一个队员出发，直到最后一个队员完成角逐。最后以时刻最短的队伍胜出。
要求：
1、乒乓球掉落后需返回起点重新开始；
2、一定要绕过折返点。
参赛人数：每对4人，2男2女，男女搭档，2人一组。
注：1、本组设小组裁判员1名，记录员3名。
2、2人3足
器械：布绳、旗杆
场地：赛道长为20米，一条为起点线，一条为折返线。
比赛规则：队员2人为一组，男女搭档。用布条将两人内侧脚踝关节处绑在一起，两臂互相搭肩，准备起跑。听到裁判员哨声后，立即向前跑进，到达终点后，解开布条交给第二排队员，第二排队员迅速用布条将两人脚踝绑好，起跑。以此类推，直至4组全部完成比赛，比赛用时少者获胜。
要求：
1、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
2、若中途带子散开，应返回起点后继续跑。
参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
3.拍篮球接力
器械：篮球
场地：赛道长为20米，10米为一个小节，各组分赛道进行。
比赛规则：第一名队员运球前进10米，到达第二个队员后，将球交给第二名队员继续运球前进，以此类推，直至4人全部完成比赛，比赛以耗时多少定名次。
要求：
1、只能用一只手运球，运球中若出现球脱手，应捡球回到起点继续参加比赛。
2、运球时不能偏离自己的跑道，否则算违规取消成绩
参赛人数：每队4人，2男2女
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
4、拔河
器械：长绳
比赛规则：以长绳居中的线为中线，两边的线为河界。比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
要求：
1、比赛分淘汰赛、预赛、决赛。淘汰赛分六组，每组两队，抽签决定比赛队伍，有一只队伍轮空，每组比赛胜队进入复赛。
2、复赛，淘汰赛胜出队伍分3组进行，胜出的3支队伍进入决赛。
3、决赛为循环赛，由进入决赛的队伍进行循环，最终评出前3名。
参赛人数：每队20人，男女各10人
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
5、夹气球跑
器械：氢气球
场地：赛道长为20米，比赛分赛道进行。
比赛规则：各学院选出一组成员（两名），将气球夹于两人背后，在规定的跑道上，用时短组获胜。
要求：1、双方不能用手去护球，只能运用身体的配合前进；
2、球落地后迅速捡起，返回起点继续比赛。
参赛人数：每队8人，4男4女，男女搭档，2人一组
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
6、一分钟跳绳
比赛规则：各队分男女两队进行比赛，比赛在一分钟之内跳绳谁最多，最后跳得最多的队伍获胜。
参赛人数：各队4人，2男2女
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
7、滚雪球
比赛方法：每队7人（男女各一半，带头人为各分院主席团成员）以纵队排在起点线上，发令后各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。全队人员（7人）全部超过起点才算全部到达。按时间记名次。
参赛人数：各队7人，3男3女，带头人为主席团成员。
注：本组设小组裁判员1名，记录员3名。
十二、其他
此次运动会所有项目均以计时确定成绩，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此类推。比赛完成后统计每队总分，确定比赛的获奖情况并举行颁奖仪式。
校学生会文秘部
校学生会体育部
运动会具体实施方案篇9
为了丰富我校大学生的课余文化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办__师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：
一、组织单位：
心理健康教育与咨询中心
二、比赛时间：
20__年5月26日下午14:30-16:30
三、比赛地点：
__师范学院体育馆
四、活动对象：
1.各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人(参加竞赛20人，男女生各半;1人为队长负责现场联络工作)。
2.各学院组织啦啦队(至少三十人)，到场加油助威。
3.现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。
五、活动安排：
(一)团队展示
在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意，如在队形、队旗、口号等方面。
(二)竞赛项目及规则
1.无敌风火轮
参赛人数：各学院16名队员(8男8女)
比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程30米。
评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程30米。
2.心心相印(背夹球)
参赛人数：各学院4名队员参赛(2男2女)，2人为一组
比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理(犯规1次，总时间增加1秒;犯规3次，该项比赛时间无效。);如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。
评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。
3.毛毛虫行走
参赛人数：各学院6名队员参赛(不限男女)
比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起来行走，全程50米。
评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。
4.合力运球
参赛人数：各学院5名队员参赛(3男2女)
比赛规则：每队5人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第3名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米;第5名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点(10米)。
比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准：发令后开始计时，第5名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球进行练习。
5.珠行万里
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程25米。
在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。
评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。
6.多人多足
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程50米。
比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
评分标准：按每队总时长排名。
赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。
六、报名方式：
下载报名表(见下表)并认真填写，5月8日前将加盖学院公章的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心(逸夫楼A213办公室)，逾期视为自动弃权。
运动会具体实施方案篇10
一、活动主题：大手牵小手，一起来加油!
二、活动目的：
1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;
2.能力目标：在与父母游戏中发展幼儿的走、投掷和跑的能力;
3、知识目标：学习走、投准和助跑跨栏等基本动作;
4、亲子目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。
三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。
四、活动时间和地点：4、5月份 幼儿园大操场或体育馆
五、活动原则：
1、安全第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的安全。
2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈!
3、公平、博爱原则。活动中体现公平竞争，公平比赛原则，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。
六、物品准备
1.主席台布置
2.冲气拱形门、条幅
3.音响(国歌、运动员进行曲音乐)
4.照相机、摄像机
5.饮水处、医疗处、领奖处
6.活跃气氛的小喇叭，哨子
7.各个方队的班级牌和手持物(购买塑料花若干、制作三角小彩旗若干、绸帕若干)。
8、国旗、园旗
9、游戏道具(皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗若干、小黄旗若干)、号码牌。
10、奖品(冠军奖状、小奖品若干)
七、人员安排表
岗位
工作内容
总指挥
负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。
副总指挥
协助总指挥检查人员和物资准时到位，推进活动的顺利进行，组织授奖。
年纪组负责人负责本年纪组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。
主持人
主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。
音响师
负责音响设备及所有音乐的播放
摄像师
负责摄录这个活动场景，有重点有全面。
保健医
负责活动中出现的意外小事故小伤口的处理。
门卫
防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。
宣传员
负责联络当地的报社、电视台对活动进行报道，并协助报社、电视台完成报道稿子
领奖处
给每个家庭发一份小奖品。
八、活动内容
(一)活动准备
1、宣传准备
(1)每个班级提前两周在班级召开家长动员会
a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，家长和孩子可以提前联系。
b、要求家长理解自己孩子的表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现;别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油;提示孩子要遵守游戏规则。做到友谊第一、比赛第二。
c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。
(2)制作海报,张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。
(3)在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅
(4)邀请市电视台安排采访。
2、体能比赛内容和规则
(1)小班——黄金搭档：
目标：锻炼孩子与家长相互配合的协调性;养成孩子和家长的规则意识;加强家长与孩子之间的亲情。
玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。
规则：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
(2)
中班——投篮高手：
目标：学会投准发展幼儿的投掷能力以及提升家长与孩子之间配合的默契性
规则：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
(3)大班——跨栏飞人：
目标： 发展幼儿助跑跨栏的基本动作以亲子接力的形式激发幼儿锻炼的兴趣提升幼儿的助跑跨栏的能力
玩法：家长和孩子跨栏接力，跑道50米，准备10根4米长的皮筋，每根皮筋两头接在一起，两个家长用腿撑起来，20个家长撑起10根，前5根高度在膝盖，属于孩子跨越部分;后5根高度在大腿，属于家长跨越部分。孩子在起跑线处等待，家长跑道中间等待，听号令，孩子手持接力棒跨越到家长处，家长接过接力棒跑向终点，先到达者获胜。
规则：初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。
3、道具准备
(1)号码牌：用不同的颜色区别不同的班级，小班绿色、中班红色、大班黄色。用彩色即时贴裁出统一的圆片，用记号笔在圆片上写上数字，每个数字两份，孩子和家长每人一份，活动时贴在衣服的前胸。用号码给家庭命名。
(2)获奖彩旗：用红色和黄色的电光纸或者其他彩纸，剪裁出等腰三角型做旗面，颜色要双面。吸管做旗柄，用胶水把旗面和旗柄粘在一起。
(3)班牌：一个班级制作一个班牌，例如：大班方队，用kt板制作。
(4)其他道具：塑料花，小彩绸旗，绸帕、皮筋，塑料筐等购买。
4、入场式准备
(1)国旗队、园旗队：从大班中选出9名孩子做旗手，一名领队，四名国旗护卫，四名园旗护卫，提前练习护旗和升旗仪式。
(2)大班方队：教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞鲜花或彩球，(可以用彩色包装绳做花，每个家庭做二朵)家长高声喊出方队口号：勇于拼搏、争拿第一、锻炼身体、友谊万岁!队形要求：整齐、统一。
(3)中班方队：教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞彩旗，高声喊出方队口号：我们最棒、我们最强、不怕困难、勇往直前!队形要求：整齐、统一。
(4)小班方队：教师创编动作带领下幼儿和家长一起挥舞绸帕，大声喊出方队口号：我运动、我健康、我快乐!队形要求：有明显队形，没有掉队。
(二)活动流程
1、主持人开场
2、喷射礼花、祝贺活动开始。
3、护旗队入场
4、各方队入场
5、升旗仪式
6、园长致辞、家长致辞、小朋友致辞。
7、新学期早操展示(以年段为单位)
8、体能亲子比赛(每班级组分散进行，每组一块场地)
9、集合队伍、为每组获胜者颁发奖状
10、喷射礼花，祝贺活动圆满结束
11、活动结束，家长接孩子。
12、家长领孩子领取奖品。
13、各负责人整理物品，打扫场地卫生。