关于徒步活动主题方案

在一些徒步活动中，全程相当长，路途中大家肯定有一段或几段距离需要凭意志完成，一定会很累。下面是小编给大家带来的关于徒步活动主题方案(7篇)，欢迎大家阅读转发!

关于徒步活动主题方案精选篇1

一、活动主题

1、共筑__梦，健康徒步行，美丽__湖，行走文明城;

2、锻炼体魄，全民健身，快乐行走，健康生活;

3、挑战自我，锻炼意志，砥砺品质;

4、感受__城市风貌、享受城市发展成果;

5、唤醒人们利用体能的意识，提倡低碳环保的生活方式。

二、活动时间、地点、线路

1、活动时间：

20__年X月31日，星期六。

2、活动地点线路：

中国供销__农商物流园展示中心(出发点)→商业街→青山路→部城街→东风路→滨湖路→滨湖路签到点→奎文路→部城街→夏阳路→中国供销__农商物流园展示中心(终点)，总行程约14.6公里。

3、人员规模：500组，每组3人，共1500人

三、活动组织

1、活动组委会：

2、活动主办单位：__县商贸物流区开发建设指挥部、__县总工会、共青团__县委、__县妇联、__县教体局、__县农业局、__县渔管委、__县林业局、__县广播电视台。

3、活动承办单位：中国供销__农商物流园。

4、活动裁判：__县教体局负责安排。

5、媒体报道：__县电视台、广播电台、__县宣传网络。

6、活动摄影：__县电视台、__县摄影家协会。

7、医疗保障：__县人民医院。

8、交通保障：__县公安局交警大队。

9、赞助支持：中国供销__农商物流园。

四、活动流程：

1、各参赛人员在中国供销__农商物流园展示中心报名，领取小组号码布及活动规则。

2、各参赛人员于20-年1月31日7：00—8：00到中国供销__农商物流园展示中心集合签到，凭小组号码牌领取徒步活动标示——户外魔术头巾(每人1条)和矿泉水(每人1瓶)。

3、活动仪式：8：10～8：30。

(1)活动主持。

(2)领导致辞。

(3)领导宣布活动开始——发令。

4、比赛时间：8：30～11：30

5、致闭幕词及颁奖，11：30～12：00

(1)活动主持。

(2)领导贺辞。

(3)领导颁奖。

6、奖项设置：

一等奖：1组(荣誉证书、精美礼品)。

二等奖：2组(荣誉证书、精美礼品)。

三等奖：3组(荣誉证书、精美礼品)。

优秀奖：10组(荣誉证书、精美礼品)。

纪念奖：20组(精美礼品)。

走完全程的选手可获得精美户外水杯等奖励。

五、活动要求及规则

1、活动要求

(1)本次徒步是具有一定挑战性的团队活动。活动采取组队的方式参与，3人为一组，每一组为一个行走单元。

(2)徒步活动全程由裁判监督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允许使用任何交通工具，犯规者当场取消成绩。

(3)参赛者须于1月31日7：00—8：00在中国供销__农商物流园展示中心集合并领取相关参赛标示(户外魔术头巾)，迟到者视为自动放弃比赛。

(4)参赛者必须在指定的路线上行走，不允许私自更改线路。

(5)参赛者经过签到点时必须签到，未签到或丢失签到牌者，成绩无效。

(6)参赛每组3人须携带签到牌到终点裁判处签字，成绩以最后一人到达终点时间为准。

(7)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动日期及路线。

2、参赛人员须知

(1)参赛者自行组队、每组3人、每一组为一个行走单元，到中国供销__农商物流园展示中心报名。

(2)参赛人员年龄为18岁—60岁(以身份证为准，报名时带本人二代身份证)，由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。

(3)本次徒步活动建议量力而行，不要一味追求速度，重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路，非危急情况，尽量自行处理，救援车仅为突发伤退者提供救助。

(4)参赛人员请注意环保，活动中不要乱扔垃圾。

六、免责条款

1、本次活动具有一定的强度及风险，请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。

2、对徒步活动中出现的意外情况，组织者有义务组织救援，但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任;

3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。

七、活动报名

关于徒步活动主题方案精选篇2

本次活动时间为七小时，路线为幸福城—青龙乡—幸福城。为了避免增加不安全因素，速度过慢或有特殊情况难以按正常速度行进的队员，如果未能在各点关门前到达该处，负责收队的工作人员将进行劝退，乘收容车返回登记，希望队员予以配合。

本次活动建议所带物品：少量饮料(运动型饮料)、少量干粮(如：面包、饼干、牛肉干、巧克力)、活动装备小贴士等：

1、通讯工具(主要是手机，保持畅通)，后勤人员配手台。

2、尽量带上护膝，减轻膝部压力，带双肩包，不提倡手拎物品。

3、不推荐棉质内衣，推荐快干排汗的内衣或T恤，看天气情况自备雨具(推荐雨衣)。

4、携带自己可以准备的应急药品，自备凡士林涂抹易擦伤部位。

5、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。

6、带足够的垃圾袋，请勿把垃圾遗留在活动路线。

7、在公路狭窄路段不要超越，如果有队员受伤，首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险，把受伤人员移向安全地点，然后与工作人员取得联系，工作人员会及时有效的处理，遇到任何紧急情况，请向工作人员寻求帮助。

8、活动中最大的危险来自于车祸，请务必注意过往车辆。

9、活动手台统一频率：438、500。

关于徒步活动主题方案精选篇3

为庆祝“五一”国际劳动节的到来，增强员工体能锻炼，提升员工队伍凝聚力，传播企业正能量，分公司工会特在20__年4月25日举办“激发翼动新活力 创造发展新目标”欢庆“五一”徒步活动。

一、活动时间：

4月25日上午11时-13时

二、活动路线：

公司院内(起点)——西大街凤凰广场——姑墨亭——“不忘初心 牢记使命”景观彩灯——人民英雄纪念碑——乐舞广场——水帘洞——千秋廊亭——游乐场出口(终点)

三、活动规则：

徒步活动采取积分制，按积分获得奖品。

四、积分获取方式：

1.“打卡盖章”赢积分。

2.“寻地标”合影赢积分。

3.“寻宝物”答题赢积分。

4.在规定时间内最先到达终点的员工赢积分。

5.活动结束后，还将徒步期间员工拍摄的照片进行“最美瞬间”活动剪影评选活动。

关于徒步活动主题方案精选篇4

一、活动目的

通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使__X的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间20__年5月1日，北京时间9点

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

(一)活动基本内容

1、清晨九点所有人员按时到达集合地点(____)，在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程。

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及__形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

关于徒步活动主题方案精选篇5

尊敬的各位领导、各位同事们：

大家上午好！

欢迎来到“感受行走力量徒步健康人生__物业徒步竞赛”活动现场，为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。

今天室外的温度很低，风力较大，但我能够深切的感受到大家饱满的热情，因为我们是骄傲自豪的__物业人。

下面我介绍一下今天的裁判，是我们物业公司常务副总经理的__X

参赛队伍：

比赛流程：1、从月亮岛为起始点——中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡——新鸭绿江桥前，沿江边进行徒步。

比赛规则：1、整队全队人员第一个全部达到终点为优胜。

2、任何人不得在路边基石以下行走。

3、比赛途中不可换人，达到终点以胸前团队标识和中转卡双项为确认。

大家都清楚比赛规则了吧？

再此需要大家注意来往车辆及自身安全，互相协作，发挥友谊第一比赛第二的团队精神，最后预祝大家取得好成绩！

请裁判员宣布比赛开始。

恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点，我们此次第一个达到终点的是队的，用时分钟。整队第一个到达终点是对，用时分钟，让我们以热烈的掌声祝贺队获得“感受行走力量徒步健康人生__物业徒步竞赛”的优胜奖！请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。

鼓掌。.。.

颁奖：

感谢同事们的热情参与，通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义，只有同心协力才能达成目标，我们的团队没有个人英雄，只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中，以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生__徒步竞赛”到此结束，谢谢大家！

获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念。

关于徒步活动主题方案精选篇6

一、活动主题：

走进郊野，拥抱自然，释放心情-登山暴走活动

二、活动时间：

11月20日(星期六)

三、活动地点：

北高峰

四、活动内容：

登山、负重暴走、看风景、拍照、交流。

五、活动人数：

营销12(3)班全体成员

六、活动总负责人：

董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营

七、活动背景：

天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想。这个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息。

八、活动目的：

让学生走出课堂，更好的认识自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和情绪。同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。

九、活动过程策划：

1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合。

2、各负责人清点本组员人数。

3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、登山。登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰(这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工).寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山兴趣。同时自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。

备选活动：

(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。

(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演。

(3)成员感言。每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。

6、全体拍照留念。

7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全。

8、返校。

十、注意事项

1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神;

2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行;

3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险;

4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者;

5.背包要双肩背包，切忌手提包;

6.登山是一个集体行为，整体的速度取决于体力最差的队员，不要因为你体力好而一往无前，忽视了落后的队友;

7.每一次登山以前都在心里告诉自己三件事：第一是要心存敬畏山有灵性;第二是要非常、非常、非常注意安全;第三是使用适合自己的登山步伐和呼吸节奏，避免受伤;

8.集体决策，不要独自行动;

9.沿路除了脚印，什么都不留下;除了照片，什么都不带走。

十一、活动经费：1468元

即：前期考察：53元

寻宝工具：15元

车费：900元

礼品：300元

负重用品：200元

附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢!

关于徒步活动主题方案精选篇7

一、比赛时间：20__年__月__日

二、活动地点及线路：操场;跑道

三、报名：全校教职工均可报名

四、比赛分组：教师女子组、教师男子组

五、比赛办法：

1、操场300米的跑道为比赛路线，总长是300米的跑道10圈。

2、每走完一卷，在跑道圈数记录点领一张记录卡。

3、以健步走完10圈的用时依次确定名次。

六、活动要求：

1、参加者身体健康，参加活动前三天身体状态良好，无感冒等疾病。

2、参加者必须按规定路线进行健步走，整个活动只能徒步完成，不能借助任何交通工具。

3、运动装备：舒适合身的运动衣、、合脚的运动鞋。

七、评奖方式：

教师女子组：冠军一名亚军一名季军一名教师男子组：冠军一名亚军一名季军一名最佳精神风貌奖：若干名。

海纳百川，有容乃大。以上这6篇徒步活动方案是来自于山草香的徒步方案的相关范文，希望能有给予您一定的启发。