2023南京市建邺高级高中分数线

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2023南京市建邺高级高中中考分数线参考

预估18500名可以报考。

中考答题要学会"挤"

中考试题是"题题设防、题题把关"，中考试题每一道题都"长牙"，每一道题都"咬人"。只有这样试题才能达到区分度的目的。另一方面中考试题是分步赋分，做对几步就可以得到几分，因此考生在答题时要学会"挤"。考生好比是漏斗里的沙子，每一位考生就是一个沙粒，沙粒进了漏斗就可以得分了;沙粒挤到漏斗中间又可以多得几分;沙粒从漏斗当中挤出来就可以得满分了。因此考生在考试时，不急躁，不气馁，要学会用"挤"的办法提高自己的得分率。

中考如何提高选择题的得分率

一卷选择题有一个正确选项，其它三项叫做"干扰项"。命题专家在设定干扰项时要围绕正确选项进行干扰，一要干扰，二要干扰有效，三要干扰出学生学习典型的错误。因此提高选择题的得分率就是要提高抗干扰能力。一要明确选择题的具体要求;二要仔细审题，确定试题内容;三要提高信息筛选能力;除此之外还要做到自信、精神集中，排除分数的压力，不猜不押。方法可以采用选择法，也可以采用排除法。

备战中考作息表

睡眠不好的同学，一般白天昏昏欲睡，晚上却清醒万分，而这与我们的考试时间安排是背道而驰的，也极易进入恶性循环。所以，调整生物钟，上午：9：0011：30，下午15：0017：00这段考试时间内，努力睁大眼睛，让大脑思维活跃，提高学习的效率;这段时间之外，就不再想学习的问题，散散步，唱唱歌，让大脑放松一下，学习的时候就进行高效率地学习，休息的时间就尽可能地放松，让生活张弛有度，这样有助于晚上高质量的睡眠和白天高效率地学习。

中考心理调节指南

中考临近，理想的目标与自己的现状之间的矛盾日益突出，常担心考不上怎么办，心理紧张程度加重。心理学家耶克斯与多德森Yerks，Dodson发现，为了获得理想的学习效果，较高的动机水平对于比较简单的任务是较为适宜的，对于相对复杂的学习任务，较低的动机水平较为适宜。因而制定的考试目标要适宜，要与自己的实际能力相当，就如同到果园摘苹果，以-跳高就能摘到的苹果为目标，这样有助于增强自信，减轻心理紧张。