七年级军训心得体会500字

我们的教练是一位英俊的年轻人。我们都像兄弟姐妹。当其他班级仍以军人的姿态站立时，我们就在树荫下休息。当其他班级在跑步时，我们喝水，在草地上玩耍。

在我们休息的时候，老师给我们讲了他在军营里的故事。当我们问教练为什么要当兵时，他幽默地告诉我们：男人没有理由保卫国家。之后，他告诉我们：那是因为家里没办法，所以他去参军了。当时，我们被一个像老师这样的好人在童年时竟然如此调皮所震惊。

当我们向老师索要QQ号码时，他毫不犹豫地给了我们。在过去的一年里，我们保持着联系，关系非常好。

第一次军训时，我们的教练去了体育馆。我和我的好朋友去见我的老师。老师很感动。今年他没有看到他变得幽默。他还有一个绰号叫“香枫哥哥”，因为他喷过香水，走了过去，风闻到了老师的香味，闻起来很舒服！

虽然初中第一天的六天很短，但它们给我留下了许多美好的回忆。我真的很想回到那个时代，再次体验军事训练的乐趣。

七年级军训心得体会500字篇2

青春，是斑斓的;青春，是丰富多采的;青春，有苦笑泪乐。随着时光转眼流逝，小学六年的生活成为了记忆。我们迈进了初中的生活。军训是成为迈进初中大门的第一站。

在炎炎的夏日里，太阳没有了往日的慈祥。每一位同学都在烈日下训练，即使有一些同学的身体不适，也只是休息一会就又坚持训练，没有人愿意放弃，操场上散发着我们的青春与活力、自信与拚搏。

短暂的六天军训生活虽然结束了，但它也使我们逐渐成长起来。军训不仅锻炼了我们的意志和耐力，也培养了我们团结协作和集体观念。它将成为我们一生中的宝贵财富。

通过这次军训，我知道了人的一生不可能是一帆风顺的，总要面对许许多多的困难和坎坷，我们不能放弃，只有坚持不懈，在挫折中变得成熟，在困难中变得坚强。

从教官的身上，我看到了他们对祖国的热爱，他们把自己的青春奉献给了祖国，从他们身上看到了保卫祖国的那份责任和义务、无悔和骄傲。

以前，在一本书上看过这样一段话：樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景。

我想说，人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星，我愿成为那颗最亮的星!!!

七年级军训心得体会500字篇3

军训！什么？要军训了吗？oh，yes！军训，我期盼已久了。当听到下周二要军训时，我激动地简直要跳起来了。星期四我便收拾好东西，准备接受军营生活的洗礼。

周二，我们乘车来到了我们军训的营地，事实总是不会尽如人意：地方是破的，衣服是臭的，拉链是坏的，床是小的，板凳也是旧的。不过这些丝毫没有打倒我们，因为这里有可爱的教官，美丽的迷彩服，可口的饭菜和好玩的游戏，于是为期四天的军营生活开始了。

第一天，教官把我们带入操场，给我们训练。我们每个人都把手臂伸地直直的，不仅是为了自己，也更为了我们这人整个连。下午我们来到菜园，教官让我们来种小青菜，教官先给我们示范了一下，教官拿起小青花，三两下就把一棵小青菜立在土上了。轮到我了，我选了一棵小青菜，用手指在土里钻了一个洞，把小青菜放了进去，把土盖上，就这样完成了，这些小青菜充满生机，不正是我们少先队员吗？最令我印象深刻的还是晚会。最后一个晚上，我们点起了篝火，我们在台下听着台上的歌声，看着他们的表演，心想这是我们在军营里最快乐的一个晚上。

这次军训令我印象深刻。我们从一群轻轻碰一下就会打起来的小学生变成了一个整体，而我也从一个毛头小伙子变成一个小大人了。

七年级军训心得体会500字篇4

说起军训，我的腿脚又开始酸疼起来，今天，是学校军训的第二天，可我已经受不了了。

早上，400米的操场一圈，跑起来，军训就开始了，跑后，第一课时不变，永远是军姿定型，唉，半个小时的时间简直是度日如年，好不容易熬过了军姿定型却只休息了十分钟，这还不是重点，重点是接下来的训练。

接下来练的是稍息、跨立与报数。稍息还好，就是老师总让我们听的，要么是稍息的动作，要么就是站军姿。我很奇怪，为什么许多事都是这样，总是看着容易，做起来难呢？站军姿站的我腿脚酸疼，哪怕是放学了休息一晚上，第二天起来一下地腿酸不疼了，可脚底很疼，而且只要站久了就会疼，每当脚底疼得不得了时，我总习惯忍着，到哪里不舒服时那句“报告(老师）”总憋在嘴中，说不出来。这就让我疼个半死，而跨立时也跟稍息一样。

下午，也是从军姿定型开始的，不过，只站你20分钟，这要比上午好许多，下午，我使劲忍住了，很痒，我也忍住没动一下，这或许算一个良好的开端吧。

接着，还是稍息、跨立不过报数换成了指针转法，也就是向左右后三个方向转，这一下午练的，和上午没有多大区别，一会儿就停，一会儿就停的，我的腿脚都是酸疼的，不知过了多久，终于熬到了结束。哎！累死我了，腿脚还是我的吗？

七年级军训心得体会500字篇5

经过5天军训，我能感受到一个当兵的辛苦，能知道他们不怕苦不怕累的精神。

军训的第一天，炎热的天气，我们在太阳底下度过了一天，初步认识了教官、同学、班主任。那时的教官说，我们这些学生也算半个兵。那时我知道当兵的辛苦。

一天很漫长的过去了，那天学站军姿站了一天，站的我的脚都起泡了。虽然不是很久，但是已经超过了我的极限。如果是当兵的人，那就应该站3、4个小时。看，这就是当兵的辛苦。

转眼间，过了3天。昨天好像是第一天似的。明天就要比赛了。此时的我更平时的我不一样了，焕然一新。不管多辛苦多累3天还是过了，在着4天的时间里我学会了站军姿、蹲下起立、敬礼...我们虽然很辛苦，但是教官的嗓子了比我们更辛苦。

难忘的一天终于来了。转眼间就到了我们班，此时的天气不是很好，开始下了毛毛雨，但是不是暴雨，黄老师说了尽管下暴雨也不能动。我们班的比赛完了，我觉得应该可以进入前5名，因为我觉得我们的动作很好，没有多余的动作。开始评分了，可惜我们没有进入前5名。

军训了几天，虽然我们没有进入前5名但是我觉得已经可以了。不管输赢，重于参与吗！经过几天军训我感受到了当兵的辛苦，吃尽了所有苦头，看透了一切，军训是锻炼身体，吃苦耐劳，能屈能伸...这几天的辛苦我觉得是值得的。

七年级军训心得体会500字篇6

苏轼有句话：“故立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。心目中的军训充满着教官的训斥；心目中的军训是紧张与艰苦的合奏；心目中的军训更是无常地响起那集合口哨声，心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜地去拥抱我向往已久的军训生活。

军训的感受像极了五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸。记得军训的第一天，教官让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站半个小时的军姿。热气不断地从地面往上透，脚底又酸又烫，汗水不断地从脸上流下。虽然这很苦很累，但这何尝不是一种战胜自我，锻炼意志的最佳良机。操场上，教官耐心地指导每一项动作，训练场上，不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。各个连队间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出浑身力气，拼命地嘶喊着，完全忘记了天气的炎热、军训的艰苦，身于欢乐的海洋中。

从“站军姿”、"向左转、向右转”等这些具体训练项目中，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌；“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。在军训过程中，我很庆幸在我们犯错时教官总是耐心地教导，而不是那些所谓的“体罚”。

最后，再累也得挺，再苦也得受，这就是我们的军训生活，不苦不累，军训无味！

七年级军训心得体会500字篇7

早上七点，我就迫不及待的出了宿舍，今天仍旧多云转晴，那些微风依旧没有缺席，新的一天开始了！9点多，我们四个连开始准备比赛，每个连都争先恐后地急于展现自己前两天所学的内容。当我们十二连上场时，大家激动万分，为了集体的荣誉，大家都深呼一口气，那一刻仿佛风都屏息凝视，期待我们的好成绩。在教官的口号指挥下，我们出拳干净利索，队伍整齐划一，走路是一条线，挥臂高度也是一条线，其他连的同学看的目瞪口呆，场上响起哗啦啦的鼓掌声。赛后，教官带我们练习了匕首操，匕首操虽然难，但是做出来很好看，而且是最后一天要参加汇演的节目，大家都想为连队争光，为学校争光，学的特别认真，没有一个人气馁。

下午，太阳笼罩大地，热气像蒸笼一样，教官把我们带到阴凉处练习唱军歌，《夜莺之歌》使我们激情澎湃，活力四射。《遵守纪律歌》，我们唱得荡气回肠，意犹未尽。更让我们兴奋的是教官的一身好本领，他可以倒地后迅速跳起来，再倒地，再立刻弹跳，来回好几次，这样的体力与技能看的我们目瞪口呆，他们真是铁骨铮铮的男子汉，我也要成为这样的人！

这一天，我过得很充实，很开心，明天，快点来吧！

七年级军训心得体会500字篇8

今天，我们军训已经三天了，虽然也很累，而且，我的衣服也湿了，但是我们到了回报。

早上，还是跑圈开始的，但是，跑了两圈，让我很累，下来的军姿定型，原本是20分钟，教官说，因为我们今早集合快，所以，让我们只站了15分钟，这是今天的第一个回报，是我们自己“挣”来的。

下午，军姿定型没减少，也没有增加，也是20分钟，练习了

稍息与立正，跨立与立正以及蹲下与起立与起，也不知道练了多久，反正我的脚底一直疼，脚底像火烧一样，可我一直忍着，“报告”终是说不出口，我终于熬到了哨响，然后才休息了20分钟。

休息结束后，继续练的是稍息与立正，跨立与立正以及敬礼与礼毕，唉，训练的时间那叫一个长，可休息的时间却感觉很短，不过今天一下午的训练没有白费，因为教官看我们认真，所以我们得到的回报。

三个课时结束了，第四个课时的时间，我们用来了“休息”，不过，可不是一直坐着。

我们16个班分成了两组，分别是1～8班、9～16班。我们先是每组来两个班进行了简单的会操表演，然后，我们两组又进行了一场“拉歌”赛。

场面上一组、二组现在扔炸弹，这场面甚是激烈，一组(我们）要二组唱，二组又要一组唱，二组的九班同学甚是坚定，说不唱就不唱，双方僵持不下，最后，我们一起唱了“我相信”这首歌。

今天，我们得到了应有的回报。

七年级军训心得体会500字篇9

今天，可以用一个词来形容，就是“大汗淋漓”。

早上，我们从宿舍老师和蔼的起床声中睁开了朦胧的双眼，快速起床洗漱，但因为前晚表现不好。早上被罚跑了几圈，呀！当时心里就想“哎，再也不捣乱，不说话了！！”之后，便去吃早餐。幸亏老师叮嘱了要好好吃饭，不然之后的军训就熬不过去了！

集合完毕，我们就坐校车去了彩虹本部参加初一军训的开营仪式，认识了新教官并且换上了军训服。之后进行了简单的系列训练后就坐着校车返回了秦阳学校。在返回学校的路上，同学们都在想回去终于能休息了，然而我们并不知道，回来了还要在操场上训练啊！

中午，回到教室吃完午饭，打扫完卫生，我们回到宿舍进行午休。虽然感觉身体有点累，却还是睡不着，这是因为我期待着下午的军训。

下午，我期盼已久的军训终于到来了！随着哨声，我们迅速跑到了操场集合，教官给我们讲了一些注意事项后便开始了长达三小时的军训。我是九连的一员，我们的连长英姿飒爽，有时候还挺有趣的，嘻嘻！在训练中连长教给我们齐步走，蹲姿等一系列简单的动作……之后参谋长来学校检查我们下午训练的成果，他希望我们再接再励，继续加油！

今天一整天虽然有点苦，有点累，但却是十分充实，我们期待今后的军训时光！加油吧！

七年级军训心得体会500字篇10

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是初中生活的起点，对我们这些刚踏入初中殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是初中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对初中生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!

七年级军训心得体会500字篇11

8月25日，我踏上了中学的第一步。迎接我的是连续四天的军事训练。这次军训让我感受到了军训生活的艰辛和欢乐。

事实上，军事训练非常无聊。整个上午，在老师的指导下，我们练习了休息、立正和原地转身的基本要领。然而，军事训练是令人高兴的。它会让你在炎热的阳光下感受微风的舒适。

首先，练习军事姿态。学生们整齐地站在那里，没有人累。教练先给我们看，然后让我们反复练习。据说演出最后会被报道。大家认真联系，认真准备，努力为班级争光。

经过几天的艰苦训练，我们终于迎来了排队报到的表现，并立即来到了我们班。在“一步一步”的指挥下，学生们一步一步地向前走。我们都昂首向前看。我们勇敢无畏。我们不必看。我们都知道我们走得很好。

这次军事训练教会了我们很多东西helliphellip站立姿势，这不仅给了你们中国人民不屈不挠的脊梁，也给了你们龙的后代无限的毅力。转身的实践体现了集体主义的伟大。如果你不积累小河，你就不能成为河流和海洋。没有我们每个人的努力，就不可能有一支完整、高素质的团队，我们今天付出的是青春和汗水，我们在未来收获的将是丰硕的。训练的每一个动作都让我深深体会到团结的力量、合作的力量和团队精神的重要性。我相信这会让我受益终生。只要你努力，总有一天会出来的！

七年级军训心得体会500字篇12

今天，学校军训即将接近尾声，一共有五天，今天，已经进行到了第四天了。

早上，明刚醒了，还没起床，就感更到脚底的疼痛，今天，不光脚疼了，一站起来，恨快，小腿也传来了疼痛，可我只能忍住，国为军训期间请假，等到初一年级军训时，还要跟着补训。

到了操场后，第一时间就是占到了指定位置开始了20分钟的军姿定型，哎，只是脚疼，估计打报告也没什么用，所以我就忍过了这20分钟，脚火辣辣的疼。

上午，总算是熬过去了，但是，下午才是重点。

下午，很快就来临了。一中午，根本没缓过劲来，脚还是很疼，可又不想补训，所以就没请假。下午，头顶大太阳，一会儿就出了汗。军姿定型时，教官给我们减少了5分钟，也就是15分钟。

我可就忍着，终于结束了，然后，居然休息了15分钟，可这时5分钟，简直是度分秒，总感觉一眨眼就过去了，我们之后离开阴凉处，回到了炙热的位置上继续训练。

忍着脚痛，站在了可以煎鸡蛋的指定位置上，继续进行各项动作，这些运动非但没有缓解我的脚痛，反而加重了我脚底的同桌。大概3：00开始，6：00才结束，但是，中间有一次休息交换，没有让休息，所以三个小时的训练只休息了35分钟。哎，我的脚好疼。

军训，四天了，明天终于要结束了，但是，为什么我感觉我的脚疼的向阳废了一样呢？

七年级军训心得体会500字篇13

自从开始军训，所做的每一件事，都让我们明白我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依靠。

军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我必须要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己完美前途，吃这么一点苦又算得了什么呢我必须要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。

鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾能够阻挡的同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都能够拧出水来。

七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的最好回报。

最后我们班十分幸运的或的了1等奖。7天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。

七年级军训心得体会500字篇14

在短短的三天的军训中，我明白了许多道理，让我最刻苦铭心的就是责任心了。

“你用有了责任心就代表着你拥有了完美，你只有完美了，才能拥有责任心。”这是每个教官都常说的一句话。

在这次军训中的领导力与责任心的活动中，我们全校的同学都哭了，因为，我们看到小领袖因为我们的错误而受罚。因为我们不能努力做到完美，所以哭了。最后，我代表全班上台发言：“谢谢你们，曾关心过我，为我承担过责任的人。父母们，老师们，让我们自己承担责任吧!我们已经长大了，需要自己承担责任了。”说到这时，本来已止住泪水的我再一次的泪流满面。从那一刻开始，我也对自己说：“加油吧，争取做一个有责任心的人吧。有了责任心会使你更加完美。”

我一定要记住大宋老师的提醒：人是会老的，人是会累的，自己承担自己所犯下的错误，也一定要做好每一件事。我们不再让小领袖为我们作出无谓的牺牲，不再让身边的人替我承担责任。让别人替自己承担责任，只能使自己感到惭愧。责任心犹如你的朋友，你没了朋友，就很孤独，正如你没了责任心，不能更完美。不完美的人往往缺少责任心，缺少责任心的人往往不完美。

在军训中，我懂得了什麽叫责任心，就是要努力学习，为自己争光，为父母添彩，我们一起向成功迈进吧!

七年级军训心得体会500字篇15

今天，我们的心情无比激动，迈进了咸阳彩虹学校本部的大门。

新的环境迎接新的训练，是为了磨练我们坚强的毅力。新的面孔，是我们以后友情的开始。就这样，我们的军训生活开始了！

首先，班主任把我们带到操场，那里的环境很好，我们全体等待着教官的到来。教官来了，让我们换上崭新的军装，穿完军装后，我瞬间感到自己有一种军人的气质，而之前在家里的那个小公主已经离我而去了。我们排着整齐的队伍，神采奕奕地听着开幕式中各位领导的讲话。

下午，教官带我们训练了军人的三姿（站姿、坐姿、蹲姿），还有左、右转向，齐步走、敬军礼等等……这些严格的训练也是为了我们在以后的生活中能更好地运用。

军训生活中也十分有趣，比如：在休息的时候，我们和教官聊得非常开心，但是训练的时候，他看起来非常严厉。当我们感到很累的时候，教官也会给我们讲笑话，让我们重新打起精神来。

我想我们的军训生活，以后一定会成为难忘的回忆！在这里，我们一起生活，一起洗漱，一起受累，可我们一点也不埋怨，因为这是我们一起哭过笑过的校园生活。这样的军训生活只有6天，我们真的要好好珍惜，且行且珍惜！