关于运动健康教案

在运动的过程中，大家能够互相总结，感受运动带来的成功与失败、快乐与艰辛、竞争与合作。下面是小编给大家带来的关于运动健康优秀教案7篇，欢迎大家阅读转发!

关于运动健康教案篇1

活动目标：

1、学习肩上挥臂投准的动作技巧。

2、锻炼手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。

3、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

1、沙包40个。

2、教师自制托盘7个。

3、筐子6个。

活动过程：

一、开始部分

1、教师带幼儿入场。

教师带领幼儿以两路纵队进入活动场地后，听教师口令散开成两个半圆。

师：齐步走，一二一，一二一，立定，向左转。小朋友们，请散开，5,4,3,2,1，立正。

2、热身操练习。

师：小朋友们，请跟着老师一起来做运动。准备好了吗?立正。

第一节肩部运动(小脚打开，小手放肩上)，4个八拍;

第二节体侧运动(小脚打开，左手叉腰，右手上举)，4个八拍;

第三节腕关节运动(双手交叉合十)，4个八拍;

第四节踝关节运动(小手叉腰，一脚踮起)，4个八拍;

第五节跳跃运动(立正站好)，4个八拍。

师：觉得热的小朋友，请把外套脱下来拿在手上，请女孩子放衣服，请男孩子放衣服，立正。

二、基本部分

1、教师出示活动材料直接引入活动。

师：小朋友们，看老师手上有什么呀?(沙包、自制托盘)

师：今天，小王老师要带你们学习用沙包投准托盘中心的本领。

2、教师讲解动作要领并示范。

师：那是怎么投的呢?请小朋友们仔细听。投沙包时，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，看准托盘，肩上挥臂，用力蹬地投向托盘中心。老师示范一遍，请小朋友们仔细地看。

3、幼儿徒手练习，教师个别指导。

师：小朋友们，请跟着老师一起来练习这个动作，准备，一，二，三，立正。

4、自由练习。

师：刚刚我们练习了投掷的动作，现在请小朋友们搭好小火车。

师：立正，小朋友们，看到托盘里有什么了吗?(沙包)

师：每人拿一个沙包，向后退×步，按刚才老师教的本领练习，当听到老师吹口哨时，把沙包送回去，立正站好。现在请小朋友们开始练习。

5、游戏——“谁的本领大”。

师：小朋友们，请搭好小火车回去，立正。

师：小朋友们，刚刚都练习了投沙包，现在，这儿有客人老师想看看谁的本领大，给我们准备了三筐相同数量的沙包，以小组为单位，每人投一个沙包，投完站到小组的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪组小朋友投到托盘上的沙包多，并且投掷动作准确，就是本领的。

师：那我们现在就比给他们看，好不好?(好)

师：小朋友们，我们男孩子和女孩子各分三组，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉队为他们加油，由我做裁判，评出男孩中本领的一组;男孩比赛完后跟女孩交换，由王老师做裁判，评出女孩中本领的。比赛全都结束后，本领的两组小朋友回教室后奖励大红花。请小朋友们搭好小火车。

开始玩游戏，游戏后带女孩子开火车到男孩子前面，成两个半圆，再小结，评出两组胜出。

三、结束部分：

师：小朋友们，请散开，5、4、3、2、1。比赛时小朋友们表现得都很棒，都累了。现在请跟着老师一起来放松放松。请你学我甩甩手，请你学我捏捏手，请你学我锤锤肩，请你学我甩甩腿，请你学我拍拍腿，请你学我小鸟飞，请你跟我飞回教室。

关于运动健康教案篇2

活动目标：

1、通过活动，让幼儿了解一些运动项目，培养幼儿对参加运动的喜爱。

2、通过ppt了解多种运动项目的名称、种类和形式，丰富关于运动方面的知识经验。

3、知道运动可以使身体健康，心情愉快，乐意主动积极地参加运动。

4、学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备：

关于运动的PPT、运动器械若干（羽毛球、高跷、篮球、绳子、跨栏、毽子）

活动过程：

（一）谈话活动：

1、教师：小朋友们，你们喜欢运动吗？谁来说说看，你平时在幼儿园里最喜欢什么运动项目？你是怎么运动的？

2、教师：今天冷老师带来了很多运动器械，看看有哪些呀？（一一介绍一下）现在，请你选择一样你最喜欢的器械去玩一玩。（1-2分钟）

3、教师：谁来说说看刚才你玩的是哪种器械，是怎么玩的？（例如：幼儿：我刚才玩的是羽毛球；师：你是怎么玩的呀？上来示范一下；教师着重在正确发球，教师：恩，羽毛球是这样玩的）

（二）运动项目知多少

1、师：小朋友们，你们知道奥运会吗？奥运会中有很多的运动项目，我们一起来看一看。（出示ppt）

（1）教师：小朋友们看一看，这上面有哪些运动项目？（乒乓球、羽毛球、排球、跳水、射击、举重）

（2）教师：我们先来看一看乒乓球，小朋友知道乒乓球是怎么玩的吗？

小结;发球一定要符合规则，将球往上抛，挥动球拍把球打到对方桌上,如果球没过网或者打到自己桌上和地上，那就输一分。

教师：那冷老师问问你们，你们知道我们中国的国球是什么吗？（乒乓球）我们国家的乒乓球可是很厉害的，你们看，在08奥运会中我国乒乓球就获得了4枚金牌呢。

（3）教师：请小朋友看一看这是什么运动？（羽毛球）羽毛球是怎么玩的呢？我们来看一看两张图片，一张是单打，一张是双打，原来羽毛球还分双打和单打。

小结：双方分别站在球网两边，发球一定要符合规则，如果球没有过网或者出界，那就输一分。

（4）教师：小朋友看一下，这是什么运动？（排球）看一看，排球和刚才的羽毛球有什么地方是相同的，那不同的地方在哪？排球是一个团体共同参加的，主要是合作，那你们还知道哪些运动也是团队合作的吗？（篮球、花样游泳、足球）

（5）教师：这个又是什么运动？（跳水）请小朋友们观察一下，他们是怎么跳水的？跳水运动员的动作都非常优美，非常规范。

（6）教师：这个又是什么运动项目？（射击）射击的时候需要非常专注，这样才能取得好的成绩，看，这个红点点是靶心，射击时射的离靶心越近环数就越高。

（7）教师：这个是什么运动项目？（举重）是不是每个运动员举的都是一样重的？（根据运动员的体重），举重也非常辛苦，需要足够的毅力坚持住。

2、教师：小朋友们，不止刚才讲的这些，还有很多其他运动项目不仅可以锻炼身体，还可以为我们国家争光呢？还有哪些？

（三）讨论科学的运动方法：

1、教师：我们小朋友为什么要做运动呢？

小结：运动可以使身体健康，心情愉快，也可以帮助我们消化，还可以保暖、减肥等等。

2、教师：小朋友们，运动时我们要注意些什么呢？

小结：身体锻炼不可盲目的进行，要有计划地进行。要根据时间、气候等条件来选择合适的运动项目。在运动过程中，要注意安全，学会保护自己。

（四）结束教师：小朋友们、现在就让我们一起去做做运动吧！

关于运动健康教案篇3

活动日标

开展系列拍球活动，使幼儿喜欢拍球.提高拍球的技能，并在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。

活动材料与相关环境设计

球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰DD《快来拍球吧!》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。

活动准备

教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。

活动过程

1.活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。

2.教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。

(根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。

层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。

层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41%。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。

层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。

3.调整难度。分层指导

层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法DD皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。

(在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)

层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。

关于运动健康教案篇4

活动目标

1、模仿动物的不同运动方式，发展动作的协调性。

2、训练幼儿走、跑、跳的基本动作。

3、积极参与体育比赛，体验运动的快乐。

活动准备

多媒体课件;活动音乐;小椅子3把;大长方形垫子两块;体操凳一个;呼啦圈多个;小猫、兔子、乌龟家活动图片各一幅;

活动过程

1、小朋友好，今天老师给你们带来了许多动物图片，请小朋友仔细观察一下，都有谁，他们在干什么?

2、出示幻灯片(动物走跑、跳、飞、游、爬)问：孩子们，你们刚才看到了谁呀?它们是用什么方式走路的?(幼儿说一说。)孩子观察的真仔细。你们还知道哪些小动物有它们自己的运动方式?(幼儿说一说。)

3、孩子们真是太棒了，知道这么多动物的运动方式。今天老师还给你们邀请了几位动物朋友，小朋友想不想认识它们?现在让我们一起看看它们都是谁?

4、小朋友看，是谁来了?出示幻灯片(小白兔)谁能说一说小白兔是怎样走路的?(双脚跳)请几位幼儿学一学。教师讲解双脚跳：双脚并拢，膝盖弯屈，双脚用力蹬地向前跳;出示幻灯片(乌龟爬)，引导幼儿学一学他们的动作。(手膝着地屈膝爬)教师讲解手脚着地

屈膝爬：手、脚着地，屈膝，手脚协调一致向前爬。出示幻灯片(小猫走)它是谁呀(小花猫)，谁能说一说小花猫是怎样走路的?(双脚成直线走)集体学一学(脚跟轻轻着地，双脚交替走在一条直线上)。

5、刚才小朋友学到了这么多的本领，现在老师要考验你们谁的本领高：老师说出小动物的名字，小朋友就快速做出它们的运动方式，谁做的又快又好，谁的本领就最高。小朋友有没有信心?(有)进行比赛活动：小兔小兔蹦蹦跳;乌龟乌龟慢慢爬，小猫小猫轻轻走。

6、孩子们，快到老师的身边来，现在老师要告诉你们一个好消息;今天动物王国要举行动物运动会，它想请各位小朋友去参加它们的开幕式，孩子们，你们愿意吗?(愿意)不过，动物王国的国王给我们提出了两个要求：

1、小朋友要分成男女两队，而且要做到快静齐;

2、当我们经过每个小动物的家门时，都要模仿这种小动物的运动方式前进，要爬过草地，跨过小河，走过独木桥。一路上困难重重，孩子们有没有信心!(有)我们的孩子真勇敢，现在就让我们锻炼一下身体，准备出发!

放音乐，做准备活动。孩子们，现在我们快快站好队，开始出发!放音乐，走!乌龟爬(爬过草地)小兔跳(跳呼啦圈)小猫走(独木桥平衡木)

结束活动：孩子们，我们终于到了美丽的动物王国了。今天，我们认识了这么多的小动物，而且还学到了很多本领，你们高兴吗?运动会开幕式开始了，现在就让我们排好队开始入场吧!(放运动员进行曲，结束活动)

关于运动健康教案篇5

活动目标：

1.尝试练习走过平衡木并“S”型跑过障碍，初步掌握走平衡木和绕障碍跑的方法。

2.能较平稳地走过平衡木并跑过“S”型障碍物，提高身体灵活性和协调性。

3.培养团结协作意识，养成遵守规则的习惯。

活动准备：

物质准备：“S”型路线，较低的平衡木，小水桶若干

活动过程：

一、以“紫藤花小园丁”的情境引导幼儿做热身活动，激发幼儿活动兴趣。组织幼儿进行为紫藤花捉虫、打药、修剪枝杈等活动，伸展身体，做好热身。

二、设置“小园丁练本领”情境，初步帮助幼儿掌握走过平衡木和绕障碍跑的方法。

1.“走过小桥”：幼儿自由探索通过独木桥的方法。

2.“穿过树林”：幼儿自由探索绕障碍跑的方法。

3.组织幼儿讨论：怎样才能快速又平稳地通过独木桥?怎样才能快速绕过障碍并不碰到障碍物?

4.教师小结：通过独木桥时眼睛要注意桥面，注意力要集中，手臂展开以保持平衡;靠近障碍物跑动时身体应向内倾斜，跑动的弧度要小。

三、玩“我为紫藤浇浇水”游戏，引导幼儿进一步练习过平衡木和绕障碍跑。

1.介绍游戏的玩法与规则。将幼儿分成人数相等的4组，听到口令后幼儿依次手提小水桶，走过独木桥，“S”型绕过障碍物。到达终点后，给紫藤浇浇水，从侧面迅速跑回起点，再将小水桶交给下一名幼儿，然后依次进行游戏。速度快的队伍获胜。游戏过程中不能从桥上掉落，不能碰到障碍物。

2.幼儿分组玩游戏，教师观察指导。

重点指导幼儿怎样能快速绕过障碍物，并遵守游戏规则。

3.引导幼儿分享、交流：为什么你们组能取得胜利?

4.幼儿再次游戏，体验团队协作的重要性。

四、放松活动

“我是一棵紫藤花”。引导幼儿以自己是一朵紫藤花为情境，进行舒缓和放松。

活动反思：

体育活动的游戏情境创设是至关重要的。在活动中，以适当的游戏情境贯穿始终，将技能训练和孩子们熟悉的紫藤花联系到一起，既让幼儿得到体能锻炼，又加深了幼儿对紫藤花的关爱呵护之情。

关于运动健康教案篇6

设计意图

通过一物多玩、一物多用，让幼儿亲自尝试，不断地探索投掷的最佳方法，再由教师引导幼儿掌握投掷的技巧。

有意识地培养他们的探索精神。为了不受“教师教什么，幼儿学什么”的传统教学模式束缚，我就采用了“让幼儿先练习，再讲要领”的方法，让幼儿逐渐掌握技巧。

本次的体育活动以投掷为主要的训练目标，而本班孩子已有初步的投掷基础，但在方法上还存在一些误区，所以本次设计的活动目标都是围绕着如何解决投掷的方法来制定的。

活动目标

1、教幼儿学习投掷动作，并掌握一定的投掷技巧。

2、通过游戏，激发孩子对学习投掷的兴趣，体验成功的.乐趣。

3、复习巩固快速跑，跨跳的技能，培养孩子动作的协调性和灵活性。

重点：

肩上挥臂掷远

难点：

向前向上挥臂

活动准备

1、准备好比较大的室外场所。

2、适合在室外做投掷运动的服装。

2、沙包，直径60cm圆圈8个，绳网平衡板。

活动过程

(一)开始部分：

教师带领幼儿扮演角色做热身运动。

(二)基本部分：

1.师：小朋友你们都是灭虫的小能手，你们是怎么消灭害虫的?

老师只有沙包，你们能利用它来消灭害虫吗?

小结：

①找出几名用不同方法灭虫的孩子进行展示。

②请孩子讨论用什么方法在消灭害虫比较好。

2.练习投掷动作动作要领：左脚在前，右脚在后稍弯曲，身体往后倾。右手拿沙包高举与肩上，眼睛向前看，数一、二、三的三时右脚用力蹬地把沙包向远处。

玩法：孩子随教师空手练习投掷的动作后，请孩子人手拿一沙包向绳网投去。

规则：鼓励孩子把沙包投过绳网，尽量不触碰绳网。

小结：表扬用正确方法投沙包的孩子和能投过第二张绳网的孩子。

3.游戏：消灭害虫

(1)玩法：孩子快速跑过树林，跨过石头去到小河边用沙包向害虫投去。

(2)规则：孩子投沙包后从两边快速回来，然后第二位孩子马上出发。

(3)游戏两次后，教师表扬灭虫小能手。

4.结束：

①孩子随教师做放松动作。

②把消灭掉的害虫抬走活动结束

教学反思

活动分析：

在整个活动中孩子都能全情地投入游戏。孩子先探索沙包的各种玩法，通过一物多玩一物多用自然地引出投掷的动作，每个环节都从易到难过渡。

不足之处：

1、有的孩子在投沙包的时候没有注意到安全，尽管在活动前说了到游戏时还忘记，所以在安全教育时还有待加强。

2、在投放材料方面，4个圈都是统一高度，没有考虑到孩子的个别差异，在以后的活动中必须注意的。

关于运动健康教案篇7

一、活动目标

1.引导幼儿用多种方法玩皮球，体验参与体育活动的乐趣。

2.让幼儿在观察，比较中学习，培养幼儿的合作意识。

二、活动准备

1人手1份皮球，体操圈;

2.指偶1个。

三、活动过程

1.游戏“小鸭拍皮球”

师：“小朋友，我们来玩拍皮球的游戏，好吗?你们做皮球，我来拍。”

2.引导幼儿用多种方法玩皮球

(1).幼儿独自玩皮球

师：“你们的耳朵真灵，我要送礼物给你们了，这是什么呀?”

师：“你们会玩皮球吗?皮球可以怎么玩，谁来说一下。”(幼儿练习)

师：“还可以怎么玩呢?谁来说?”

幼儿练习抛接球，夹球走，接球。

(2).两个人合作玩球

师：“刚才我们是自己在玩皮球，现在我们来找一个好朋友一起玩，好吗?”

师：“请你们先试一试两个小朋友可以怎么玩?”

幼儿练习滚接球，合作抱球走等。

师：“我们变成小火车吧!”

(3).借助器械玩皮球

师：玩的有点累了，我们坐在皮球上休一下吧!(集中)

师：你们看，这是什么呀?(皮球)

师：谁来试一试，体操圈和皮球可以怎么玩游戏呢?

1名幼儿示范，其余幼儿练习。

3.结束活动“开火车”

师：“小朋友想的办法真多，我也来想一个好办法。我们来开火车吧。请你们把皮球放在体操圈里，我们绕着走。”

师：“呜……火车到站了。”